Voyager sans peur

VOYAGER SANS PEUR

Pour ne plus avoir peur en avion

Fabienne Regard

Cet ouvrage raconte 25 ans d’animation du stage “S’envoler sans s’affoler”. Concept importé à Genève par sa fondatrice Lucienne Skopek en 1981, cette structure a déjà aidé plus de 4 500 aviophobes. Elle a bénéficié du soutien de l’aéroport de Genève, de la compagnie SWISSAIR puis de SWISS. L’histoire du stage, c’est d’abord celle de femmes et d’hommes qui ont un jour été bloqués dans leurs projets par une peur irrationnelle de l’avion. Ce livre présente notre travail, les types de peur, les rencontres, des anecdotes parfois drôles quand la réalité dépasse la fiction. La spécificité de notre stage est la présence effective de coachs, en particulier pour les vols. Les anciens participants aident les nouveaux. Au récit d’une merveilleuse aventure humaine, nous avons ajouté un guide de questions des phobiques avec les réponses techniques d’un commandant de bord et d’un chef de cabine. 

À lire avant et pendant un vol pour gagner en sérénité !

L’auteur : 

Pluriphobique rêvant de devenir diplomate, Fabienne Regard a elle-même suivi le stage “S’envoler Sans S’affoler” à Genève pendant ses études. Sa vie a alors changé. Depuis 1995, avec son équipe, elle se consacre corps et âme à l’animation de ce stage. Docteur en 

sciences politiques, elle est spécialisée sur l’histoire des génocides, la Shoah en particulier et la prévention des crimes contre l’humanité par l’éducation.